春の訪れと共にやってくる、憎いムズムズ・・・！
スギ・ヒノキ、それらの少ない地域でもシラカバ、そしてイネにキク・・・。
春から休む間もなく花粉ラッシュに悩まされる人もいることでしょう。
風邪であれば、栄養のあるものを食べて、ゆっくり休めば治ります。
しかし春から始まるムズムズは、いったいどうしたらいいのでしょう？
ムズムズが始まったら、身体が必要とする栄養を摂って、ストレスを避けてリラックスしてみましょう。
身体の免疫機能のバランスをサポートし、過剰な反応を避けて過ごせるでしょう。
イオウは、コラーゲン・爪・髪の毛・軟骨・筋肉・皮膚など、身体のあらゆる部分を構成する組織に含まれるミネラルです。
カルシウムと骨の関係をイメージしていただくとわかりやすいでしょう。
量としては炭水化物や脂質などと比べるとごくごく微量ですが、ミネラルは、食べ物から摂取して身体に取り込み、身体のあらゆる部分で役に立つのです。
現代の野菜は、昔に比べて栄養素やミネラルの含有量が少なくなったと言われています。
ですから、食事だけで必要量のイオウを摂取するのは難しくなっています。
MSMは、有機イオウといって、そのままでは人間が摂取しにくいイオウを、植物などの生物体を通して「有機イオウ」という形にしたものです。植物を原材料とした有機イオウは、副作用などもなく安心してお飲みいただくことができます。
MSMの味は、ハーブのような清涼感、少しひんやりするような冷感、爽やかな苦みがあります。
ムズムズ・ヒリヒリといった不快感がある時に、MSMのスッキリした風味がリフレッシュさせてくれます。
できれば少し早めに準備しておくと心強いですね。
もちろんムズムズが始まってしまってからでも遅くはありません。
あきらめずにどうぞお試しください。
